2017年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 28日:
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1923 kcal
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脂質: 58.85g | たんぱく質: 84.77g | 炭水化物: 267.34g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Cos o Lechuga Romana, Guacamole, Knorr Arroz con Tomate, El Cazo Flautas de Pollo. 夕食: Cilantro, Cebollas, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tortillas de Maíz, Sirloin. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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