2017年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 28日:
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1598 kcal
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脂質: 71.28g | たんぱく質: 58.50g | 炭水化物: 176.32g.
昼食: Danone Yaourt Nature Velouté, Bonduelle Taboulet. 夕食: Chips, Rôti de Porc, Pain de Mie, Yoplait Panier de Yoplait. 軽食/その他: Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Ker Cadelac Quatre-Quarts. もっと...
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体重に変化ありません
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