2017年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 27日:
|
1279 kcal
|
脂質: 64.72g | たんぱく質: 67.63g | 炭水化物: 122.46g.
夕食: Tangerinas, Açaí, Amêndoas, Mamão Papaia, Abacate, Camil Feijão Fradinho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Itambé Leite em Pó Desnatado, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|