2017年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 27日:
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499 kcal
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脂質: 26.44g | たんぱく質: 51.10g | 炭水化物: 13.40g.
昼食: Paçoca de Carne de Sol, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Bife a Milanesa. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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