2017年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 27日:
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724 kcal
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脂質: 26.75g | たんぱく質: 12.88g | 炭水化物: 117.30g.
朝食: Grapefruit (Pink and Red), Sunkist Navel Orange, Unsalted Butter Stick, Coffee with Milk, Green String Beans, Peanut Butter and Jelly, Clover Valley Enriched White Sandwich Bread, Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Water, Baking Classics Almond Bark. 昼食: Kroger Original Kettle Chips. もっと...
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3146 kcal
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運動:
テレビで見る - 30 分, 勉強 - 1 時間, 家事 - 15 分, 浴びる - 15 分, 運転 - 20 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 3 時間 10 分, 座る - 3 時間 15 分, 立つ - 7 時間 15 分. もっと...
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体重に変化ありません
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