2017年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 27日:
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1598 kcal
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脂質: 49.54g | たんぱく質: 59.93g | 炭水化物: 223.99g.
朝食: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite. 昼食: Pão com Hamburger, Café Expresso, Trident Pastilha Elástica. 夕食: Kit Kat Kit Kat Dark, Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Maggi Yakisoba Classic, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Adagio Iogurte Líquido Morango + Chocobits + Chili, Café com Leite, Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Trident Pastilha Elástica, Banana, Café Expresso, Trident Pastilha Elástica. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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