2017年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102.9 kg これまでの減量分: 10.1 kg.    残り: 7.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1546 kcal 脂質: 42.24g | たんぱく質: 73.09g | 炭水化物: 89.18g.   朝食: Rio D'oro Orangensaft. 昼食: Weizenbrötchen, Metzger Fleischkäse. 夕食: Beck's Bier (330ml), Thermomix Ratatouille, Hähnchenbrustfilet. もっと...
2950 kcal 運動: ショッピング - 2 時間, 家事 - 1 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.1 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Tester67の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。