2017年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 27日:
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711 kcal
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脂質: 51.17g | たんぱく質: 48.07g | 炭水化物: 16.59g.
朝食: Ovo Frito, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Queijo Meia Cura. 昼食: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 軽食/その他: Maçãs Gala, Perdigão Hambúrguer de Frango, Do Serro Queijo Minas. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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