2017年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 27日:
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1614 kcal
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脂質: 45.45g | たんぱく質: 109.54g | 炭水化物: 182.89g.
朝食: Framboises, Picard Myrtilles Sauvages, Abricots, Bjorg Lait de Soja Douceur et Calcium, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Pêches, Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz, Graines de Chia Séchées, Banane, Herbalife Formula 1 (au 100G) Portion 26 G, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Herbalife Formula 3. 昼食: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, Herbalife Formula 1, Herbalife Thermojetics (Herbalife). 夕食: Herbalife Soupe Gourmet à la Tomate, Simply Market Baguette Riche en Fibres, Cornichons, Vinaigre (Cidre), Provamel Crème de Soja, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. 軽食/その他: Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, Herbalife Formula 1, Banane, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Herbalife Beta Heart. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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