2017年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 27日:
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1304 kcal
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脂質: 33.16g | たんぱく質: 45.37g | 炭水化物: 136.87g.
朝食: Patê de Atum, Bauducco Torrada Integral (3). 昼食: Alface, Abobrinha Refogada, Peixe Empanado Frito. 夕食: Pizza Marguerita. 軽食/その他: Skol Cerveja, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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