2017年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
123.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 27日:
|
1211 kcal
|
脂質: 51.59g | たんぱく質: 27.28g | 炭水化物: 152.19g.
朝食: Kaffee mit Milch, Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. 夕食: Lidl Brezel. 軽食/その他: Bio Gemüse Chips, Lidl Brezel. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|