2017年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.9 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 27日:
|
2257 kcal
|
脂質: 98.01g | たんぱく質: 70.50g | 炭水化物: 272.23g.
朝食: McDonald's McChicken. 昼食: 14" Pepperoni Pizza, Nabisco Nutter Butter Bites. 夕食: Pork Fried Rice, Red Lobster Classic Fried Seafood Platter. 軽食/その他: Carrot Cake with Icing, Haioreum Korean Honey Citron Tea, Sushi Onigiri. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|