2012年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102.2 kg これまでの減量分: 6.6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1959 kcal 脂質: 45.90g | たんぱく質: 91.05g | 炭水化物: 294.10g.   朝食: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. 昼食: Creamy Rigatoni, Banana, Cornbread. 夕食: Turkey Sausage, Spaghetti. 軽食/その他: Fudgesicle. もっと...
2791 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.6 kg増量中

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