2012年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 26日:
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1590 kcal
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脂質: 49.94g | たんぱく質: 92.29g | 炭水化物: 211.91g.
朝食: Propel Vitamin Enhanced Water Beverage Mix, Luna Bar - Nutz Over Chocolate, Sunland natural peanut butter, Raspberry Preserves, 100% Whole Wheat Bread, Blackberries, Fresh & Easy Instant Hot Cereal Multigrain Maple Brown Sugar w/Pecans, Omega-Rich Trail Mix. 昼食: Spinach, Boneless Skinless Chicken Breast, Italian Salad Dressing, Tomatoes, McCormick Bac'n Pieces, Oven-Roasted Turkey Breast. 夕食: Grapefruit, Salmon, Bananas, Triscuit Crackers Original, Medium Salsa. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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