2017年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
107.3 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 27日:
|
1502 kcal
|
脂質: 57.45g | たんぱく質: 104.54g | 炭水化物: 143.52g.
朝食: Iogurte Natural (Leite Integral), Bauru. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados. 夕食: Habib's Bib`s Dog, Habib's Kibe Frito, Habib's Esfiha de Carne. 軽食/その他: Mexerica. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|