2017年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 27日:
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950 kcal
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脂質: 30.03g | たんぱく質: 53.57g | 炭水化物: 125.65g.
朝食: Кофе, Хлеб Черный, Яичница. 昼食: Heinz Горчичный Соус, Морковь, Булгур (Вареный), Брокколи, Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки. 軽食/その他: Яблоко Семеринка, Банан, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Кофе. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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