2017年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 27日:
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1420 kcal
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脂質: 54.04g | たんぱく質: 55.07g | 炭水化物: 165.89g.
朝食: Kaffee mit Milch, REWE Bio 5-Korn-Müsli, frischli H-Fettarme Milch, Chiquita Banane. 昼食: Maggi Käse-Sahne Sauce, D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat. 夕食: REWE Vespermett in Gelee, Ja! Vollkornbrot. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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