2017年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 27日:
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1375 kcal
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脂質: 129.74g | たんぱく質: 37.96g | 炭水化物: 11.92g.
朝食: Biedronka Masło Ekstra, Kawa, Euroser(Formagia) Mascarpone, Zott Śmietanka 30%. 夕食: Sokołów Kiełbasa Wiejska, Smalec, Ogórek Małosolny, Jajko. 軽食/その他: Biedronka Masło Ekstra, Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa (Parzona z Fusów). もっと...
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体重に変化ありません
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