2017年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 26日:
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1527 kcal
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脂質: 41.82g | たんぱく質: 65.69g | 炭水化物: 217.27g.
朝食: Café com Leite, Área Viva Bolacha Arroz com Sal. 昼食: Trident Pastilha Elástica, Café Expresso, Pão com Hamburger. 夕食: Danone Gelatina de Iogurte Morango, É Continente Pizza Margherita, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Adagio Iogurte Líquido Morango + Chocobits + Chili, Kit Kat Kit Kat Dark, Café com Leite, Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Banana, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso, Trident Pastilha Elástica. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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