2012年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 26日:
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1401 kcal
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脂質: 55.51g | たんぱく質: 128.93g | 炭水化物: 89.29g.
朝食: Coffee, coffee mate creamer, water, egg, egg whites, margarine. 昼食: monteray jack cheese, mayo, tuna fish bumble bee, water. 夕食: Protein, Yogurt Vanilla Great Value, Banana, strawberry, Hashbrowns. 軽食/その他: Chips Sour Cream & Onion. もっと...
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2229 kcal
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運動:
運動マシン（ふつう） - 32 分, 座る - 1 時間, ウエイトトレーニング（ふつう） - 21 分, デスクワーク - 9 時間 40 分, 運転 - 2 時間, 睡眠 - 5 時間 39 分, 休憩 - 4 時間 48 分. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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