2017年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.4 kg これまでの減量分: 17.3 kg.    残り: 5.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1131 kcal 脂質: 52.61g | たんぱく質: 83.23g | 炭水化物: 79.14g.   朝食: Andros Confiture Allégée Myrtilles, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. 昼食: Monique Ranou Filet de Bacon Fumé, Jean Rozé Steak Haché Façon Bouchère, Oeuf sur le Plat, Saint Eloi Haricots Verts Très Fins. 夕食: Printiligne Yaourt Nature 0%, Saint Eloi Petits Mélanges Vapeur, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Monique Ranou Filet de Bacon Fumé, Oeuf. 軽食/その他: Printiligne Yaourt Nature 0%, Delacre Délichoc Sablé. もっと...
1662 kcal 運動: 踏み台昇降 - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

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seve 1982の体重の記録


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