2017年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 26日:
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448 kcal
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脂質: 24.34g | たんぱく質: 25.31g | 炭水化物: 34.44g.
朝食: Sabor da Terra Semente de Chia, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Mexido, Café. 昼食: Knorr Caldo de Galinha, Tomates, Bife de Carne de Vaca. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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