2017年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 26日:
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754 kcal
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脂質: 19.95g | たんぱく質: 64.96g | 炭水化物: 85.62g.
朝食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активия Йогурт Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный), Чебаркульская Птица Ветчина Куриная. 昼食: Фасоль Стручковая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активия Йогурт Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры. 夕食: Арбуз. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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