2017年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 26日:
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1683 kcal
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脂質: 74.94g | たんぱく質: 98.69g | 炭水化物: 163.58g.
朝食: Kaffee mit Milch, Nimm's Leicht Frischkäse, Mehrkornbrot, Marmelade. 昼食: Knorr Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch. 夕食: Lidl Thunfisch, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix. 軽食/その他: Choco Softies Schaumküsse, Pfirsiche. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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