2017年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 26日:
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1019 kcal
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脂質: 62.37g | たんぱく質: 73.74g | 炭水化物: 40.08g.
朝食: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. 昼食: Молочная Благодать Творог 5%. 夕食: Салат из Свеклы с Майонезом, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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