2017年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 25日:
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1227 kcal
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脂質: 35.32g | たんぱく質: 103.48g | 炭水化物: 114.50g.
昼食: Molho de Tomate, Perdigão Linguiça Calabresa, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 夕食: Farinha de Mandioca, Ovo Frito, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar. 軽食/その他: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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