2017年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.9 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 25日:
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819 kcal
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脂質: 31.11g | たんぱく質: 34.23g | 炭水化物: 98.52g.
昼食: Chinese Fried Rice, HEB Sesame Chicken. 軽食/その他: Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g). もっと...
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週に6.4 kg減量中
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