2017年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 25日:
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933 kcal
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脂質: 26.04g | たんぱく質: 70.14g | 炭水化物: 108.65g.
朝食: Fuji Apples, General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, International Delight Almond Joy Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Aquafina Water (16.9 oz), Progresso Traditional Beef Barley Soup. 夕食: Nature's Promise Sweet Italian Pork Sausage, Birds Eye Pepper Stir Fry, Aquafina Water (16.9 oz). 軽食/その他: Johnsonville Flame Grilled Black Pepper & Sea Salt Chicken Breast, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. もっと...
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体重に変化ありません
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