2017年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 25日:
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1700 kcal
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脂質: 33.70g | たんぱく質: 45.38g | 炭水化物: 310.74g.
朝食: Dr. Oetker Bitter Çikolatalı Puding, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Nescafe 3 Ü 1 Arada. 昼食: Dut Kurusu, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). 夕食: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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