2017年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 25日:
|
1126 kcal
|
脂質: 44.76g | たんぱく質: 64.34g | 炭水化物: 112.98g.
朝食: Italac Leite Integral, Pão Branco. 昼食: Carne de Porco, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco. 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 軽食/その他: Laranjas. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|