2017年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 25日:
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1107 kcal
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脂質: 57.65g | たんぱく質: 65.26g | 炭水化物: 89.10g.
朝食: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 昼食: Миндаль, Персики, Авокадо, Куриная Грудка. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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