2017年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.7 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 25日:
|
1008 kcal
|
脂質: 36.26g | たんぱく質: 36.86g | 炭水化物: 129.62g.
朝食: Béghin Say Petit Sucre, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Tassimo Petit Déjeuner. 昼食: Alsa Macarons à la Framboise, Tomates Cerises, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Oeuf (Entier), Salade Verte, Schweppes Virgin Mojito. 夕食: Le Prix Gagnant Pates Carbonara. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|