2017年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 25日:
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694 kcal
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脂質: 30.41g | たんぱく質: 61.43g | 炭水化物: 43.08g.
朝食: Patê de Atum, Bauducco Torrada Integral (3). 昼食: Montana Brócolis Sauté, Couve Manteiga Refogada, Peixe Empanado Frito. 夕食: Ceviche. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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