2017年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 25日:
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1562 kcal
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脂質: 88.10g | たんぱく質: 65.31g | 炭水化物: 134.28g.
朝食: Marmelade, Mehrkornbrot, Nimm's Leicht Frischkäse, Kaffee mit Milch. 夕食: Knorr Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch. 軽食/その他: Käsekuchen. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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