2017年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 25日:
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1445 kcal
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脂質: 37.03g | たんぱく質: 169.02g | 炭水化物: 94.08g.
朝食: Myprotein Fiocchi d'avena, Hydro+, Albume d'uovo, Fior di Frutta Ciliegie, Cacao Amaro. 昼食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto Pollo a Fette. 夕食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Delizie Del Sole Cavolfiore A Rosette (Delizie Del Sole), Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. 軽食/その他: Barretta 40-30-30 (Ultimate), 4+ Nutrition Hydro+, Sarchio Gallette di Riso. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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