2017年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85 kg これまでの減量分: 19.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1834 kcal 脂質: 71.67g | たんぱく質: 104.49g | 炭水化物: 172.38g.   朝食: Grøn Te, Kaffe, Vand, Hørfrø, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Mandler, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Arla Cheasy Skyr med Skovbær. 昼食: Entrecote, Nudler, Kærgården Smør, Franskbrød, Agurk (med Skræl), Broccoli, Cherrytomater, Blandet Salat, Vand. 夕食: Bacon, Kyllingebryst, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Rema 1000 Pommes Frites, Karolines Køkken Rødvinssauce, Tuborg Classic. 軽食/その他: Rabarber med Smuldredej, Faxe Kondi Free, Kaffe, Karen Volf All In One med Figner og Sesam, Scone. もっと...
週に1.4 kg減量中

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