2017年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 18日:
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1652 kcal
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脂質: 62.66g | たんぱく質: 70.45g | 炭水化物: 211.02g.
朝食: Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara), Ce Nutre Proteina de Suero de Leche, Mi Fibra Diaria Nopal y Linaza, Té (Infusión). 昼食: Nescafé Dolca, FUD Salchicha de Pavo (50g), Bimbo Pan Artesano, Huevo Revuelto, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. 夕食: Manzana, Plátano. 軽食/その他: Pan de Plátano (con Margarina), Almendras, Trident Chicle. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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