2017年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 25日:
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1503 kcal
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脂質: 65.03g | たんぱく質: 106.42g | 炭水化物: 128.76g.
朝食: Самбери Сыр Диетический 20%, Кэроб, Геркулесовая Каша на Молоке. 昼食: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Каша Пшеничная на Воде. 夕食: Помидоры, Ого Отруби Бородинские, Серышевский Молоко 2,5%, Яйцо. 軽食/その他: Благодар Кокосовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Бразильские Орехи, Яблоко. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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