2017年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 24日:
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444 kcal
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脂質: 24.07g | たんぱく質: 23.53g | 炭水化物: 32.12g.
朝食: Boiled Egg. 昼食: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. 夕食: Fresh Express Chopped Kit Asian. 軽食/その他: Fresh Express Asian Supreme Complete Salad Kit. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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