2017年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 27日:
|
2127 kcal
|
脂質: 76.75g | たんぱく質: 79.15g | 炭水化物: 204.73g.
朝食: Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. 昼食: Cerveza, Kunstmann Torobayo, Corona Corona Extra, Savory Helado Pasas al Ron, Tomates, Minuto Verde Cebolla Picada, Fideos, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Sopraval Carne Molida Pechuga de Pavo. 夕食: Huevo Duro, Huevo Duro, Huevo Duro. 軽食/その他: Toblerone Chocolate. もっと...
|
|
2513 kcal
|
運動:
Pesas - 40 分, Elíptica - 12 分, Caminar - 36 分, 休憩 - 14 時間 32 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|