2017年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.2 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 24日:
|
1077 kcal
|
脂質: 41.65g | たんぱく質: 69.59g | 炭水化物: 107.54g.
昼食: Werther's Original Sugar Free Hard Candies, Great Value All Natural Apple Sauce (No Sugar Added), Tuna Salad, Tomatoes, Wendy's Tomato (1 Slice), Lettuce, Oroweat Country Potato Bread. 夕食: Olive Oil, roasted garlic, Toasted White Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Extra Virgin Olive Oil Signature Dressing - Aged Balsamic Vinaigrette, Green Peas (Frozen), Omaha Steaks Ahi Tuna Steaks. 軽食/その他: Country Crock Churn Style Butter, Air Popped Popcorn. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|