2017年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 24日:
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467 kcal
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脂質: 22.08g | たんぱく質: 40.42g | 炭水化物: 26.33g.
夕食: REWE Bio Bunte Salatmischung, Junge Frühlingszwiebeln, Alpro Soya Joghurt Natur, Gurke (mit Schale), Karotten, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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