2017年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 24日:
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1423 kcal
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脂質: 40.62g | たんぱく質: 77.98g | 炭水化物: 209.32g.
朝食: Café, Gamesa Populares, Marinela Mini Barritas, Plátano Dominico. 昼食: Nestlé Gastro Protec, Hígado, Col Cocida. 夕食: Batido Proteinas. 軽食/その他: Sunbites Platanitos con Chile y Limón, Habaneras Galleta Integral, Palanqueta, los Tradicionales Hojuelas de Cereal con Chocolate, Manzanas Rojas Deliciosas. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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