2017年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 24日:
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2879 kcal
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脂質: 119.41g | たんぱく質: 98.94g | 炭水化物: 341.80g.
朝食: Espresso, Ja! Würfelzucker, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Golden Toast Classic Croissants. 昼食: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's BBQ Bacon Classic, Langnese Cremissimo Banana Split. 夕食: Jacobs 3 in 1, Erdbeeren. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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