2017年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
63.9 kg これまでの減量分: 10.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2879 kcal 脂質: 119.41g | たんぱく質: 98.94g | 炭水化物: 341.80g.   朝食: Espresso, Ja! Würfelzucker, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Golden Toast Classic Croissants. 昼食: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's BBQ Bacon Classic, Langnese Cremissimo Banana Split. 夕食: Jacobs 3 in 1, Erdbeeren. もっと...
1547 kcal 運動: 休憩 - 14 時間   30 分, 睡眠 - 9 時間   30 分. もっと...
週に6.3 kg増量中

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Jeannettebergeの体重の記録


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