2017年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 24日:
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725 kcal
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脂質: 39.57g | たんぱく質: 45.28g | 炭水化物: 47.66g.
昼食: Deli Sliced Ham, Farmland Foods Cubed Ham, Perkins Restaurant Two Large Fresh Eggs. 夕食: Greek Salad. 軽食/その他: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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