2017年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.0 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 24日:
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1317 kcal
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脂質: 43.05g | たんぱく質: 76.46g | 炭水化物: 158.67g.
朝食: Post Honey Bunches of Oats Protein Granola - Dark Chocolate, My Essentials Low Fat Vanilla Yogurt, Raspberries. 昼食: Strawberries, Baked Potato (Peel Not Eaten). 夕食: Strawberries, Marketside Pretzel Hot Dog Buns, Great Value Black Forest Smoked Ham, Crystal Farms Deli Slices Marble Jack Cheese. 軽食/その他: Hershey's Mr. Goodbar Miniatures, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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