2017年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.2 kg これまでの減量分: 4.8 kg.    残り: 6.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1434 kcal 脂質: 43.26g | たんぱく質: 85.06g | 炭水化物: 169.03g.   昼食: Tradilège Jambon de Paris Qualité Supérieure, Tomates Rouges. 夕食: Tradilège Jambon de Paris Qualité Supérieure, Président Camembert, Carrefour Pain de Mie Nature. 軽食/その他: Abricots, St Michel Madeleines (15g). もっと...
週に0.9 kg減量中

14 人のサポーター    いいね!   

コメント 
C'est parfait 💪🏼👏🏼😊 
2017年 07月 24日 投稿者: Mila_75
Oui je lâche rien 😉😂 
2017年 07月 24日 投稿者: speudomen
Tu assures , bravo !  
2017年 07月 24日 投稿者: Elsy93
Merci merci je commence à perdre mon pti bidou 😆 
2017年 07月 25日 投稿者: speudomen

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


speudomenの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。