2017年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 24日:
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441 kcal
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脂質: 12.40g | たんぱく質: 16.10g | 炭水化物: 66.58g.
朝食: Balconi Snack al Latte, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero. もっと...
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2664 kcal
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運動:
睡眠 - 7 時間, 読む - 5 時間, 休憩 - 6 時間 30 分, テレビで見る - 3 時間, camminata 4,2 km/h - 2 時間, 運転 - 30 分. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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