2017年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 24日:
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738 kcal
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脂質: 19.47g | たんぱく質: 36.46g | 炭水化物: 119.40g.
朝食: Auchan Lait Écrémé. 昼食: Champignons de Paris (Sautés), Laitue Verte Frisée, U Yaourt aux Fruits 0%, Datte. 夕食: U Yaourt aux Fruits 0%, Datte. 軽食/その他: Amandes. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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