2010年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 03月 20日:
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1047 kcal
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脂質: 82.62g | たんぱく質: 51.98g | 炭水化物: 20.31g.
朝食: egg, pork sausage, heavy whipping cream, splenda, splenda, decaf coffee. 昼食: black forest ham, red pepper, pepper jack cheese, cucumber, blue cheese dressing, grape tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. 夕食: half & half, splenda, coffee, blue cheese dressing, broccoli, cauliflower, romaine, pork roast. 軽食/その他: crystal light iced tea. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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